炙热的夏天是养生最难的季节,请以夏天的方式喝茶!
炙热的夏天,
总能带来一些绵长的记忆,
如果夏天有味道,
一定是茶的味道。
夏天的味道
夏季是养生最难的季节,需要很大的定力,不过很多人都喜欢通过饮茶来养生。那么夏季养生喝什么茶好呢?要注意什么呢?
找找属于您的那杯茶
一张表格告诉你六大茶类的茶性
你是什么体质?你适合哪类茶?
性寒的绿茶
适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。天热、心躁之时品饮,给人清凉爽新之感。绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。
禁忌:肝脏病人忌喝,绿茶中咖啡碱经肝脏代谢,饮茶过多影响损害肝功能。孕妇、胃寒和手术病人不宜喝。
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