花生衣红枣补血茶;花生营养丰富,其壳、叶有很高的药用价值。将花生皮洗净煎汤浓缩当茶饮用,对治疗冠心病、动脉硬化、高血压和降低血清胆固醇都有良好效果;红枣,性温味甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素及微量钙,有补中益气、养血安神的功效。花生衣红枣茶可补血生白。
另外,经常饮用此茶可以提高人体免疫力,抑制癌细胞,对防治骨质疏松也有很好的效果,特别对女性非常有益,有很好的滋阴补血功能。
菊槐降压绿茶;将菊花与槐花同绿茶一起用开水冲泡,滤渣即可饮用。槐花有“凉血要药”之称,能降血压,对肝火血热,动脉硬化等症状有缓解的功效;菊花能清肝明目,对头痛、高血压等有一-定治疗作用。
此茶能够有效地降血压、降血脂、清热散风、凉血止血,预防中风,可以用于治疗由血压高而引起的各种肢体偏瘫、心力衰竭、脑梗塞、脑溢血等症。
绿茶中的儿茶素含量丰富,能降低血浆中的胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇以及三酸甘油酯,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇,有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病的发生。
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