传统文化博大精深，古时候，没有完善的科学理论，人们却依旧可以创造出很多经典的文明。为什么老祖宗们那么厉害，能够在一穷二白的时候，创造出如此灿烂的文化呢？其实是因为在传统文化的熏陶下，古代人最擅长的便是总结经验，而这些经验除了通过文字、文学来传承之外，就是通过俗语来一代代传承的。
古人说“七十三，八十四”，后面还有一句那便是“阎王不请自己去”。很多人都将“七十三，八十四”看作是阳寿中的两道坎。那么，为什么古人认为七十三，八十四是人生命道的两道坎呢？
七十三，八十四，阎王不请自己去
这两个数字，其实也是有原有的，古人说七十古来稀，而孔子又是在七十三岁的时候去世的，孟子驾鹤西行是在八十四岁，也就是如此，人们才说，七十三、八十四是人生的坎，就连圣人都躲不过去的坎，更不用说是普通的人了。
在我们这里的村子里，很多老人在七十三左右的时候，会十分注重，还有些村里会将自己缝制的衣服拿出来，将自己的家底儿交代一下，生怕自己哪一天突然仙逝了。等到熬过了七十三，还有八十四，若是过了八十四依旧安健，那老人们也就看开了。
古代医学不发达，人们将七十岁称之为古稀之年，意思是说，自古以来能够活到七十的都是很稀少的。而现在，根据年的统计，我国居民人均预期寿命由已经达到了76.7岁，全球平均寿命最高的国家是日本，他们的平均寿命已经超过了83岁。
所以说，到了现在，人们已经不再将七十三、八十四看作是两道坎，但是由于历来的传承，人们有时候还会将这个俗语，挂在嘴上，但也不会像古代那么注重了。
人老两年坎，暗九大关口
除了上面说的“七十三，八十四，阎王不请自己去”这句俗语外，在民间还有这样的一句话，那就是“人老两年坎，暗九大关口”。人老两道坎，说的就是七十三和八十四。
而暗九大关口，说的就是9的倍数，比如说二九一十八、三九二十七、四九三十六、五九四十五、六九五十四、七九六十三、八九七十二、九九八十一等等。古人说“水满则溢，月盈则亏”，而人们也会认为九为极限，过了九之后，便会走下坡路，所以说人们就将九的倍数称之为暗九关，明九关（39、49、59、69等）也是如此。
我们这里还有逢九年的说法，在暗九年（从36岁算起）的时候，会给自己置办一身红色的小裤、袜子、秋衣、秋裤穿上，并且过年的时候在正月里也不会出门拜年。
至于为什么逢九年有这种说法，据说是因为阎王、判官会对逢九年的人进行点卯，每年两次，一次是在除夕这天、一次是在七月初一。由于小鬼儿害怕红色，所以人们便穿上红色的衣服，这样即使是被点了卯，也不会受到伤害。
当代的传统习俗
在当代，传统习俗有些地方还在流传，比如说我们这里的“逢九年”的习俗等等，而有些地方已经不再讲究了。这就是因为医学的发展，人们对于生命有了更深刻的认识，不再求神拜佛，而是开始注重养生、注意锻炼，有了病痛也会寻找医生，而不是“跳大神”。
虽然，当代人有很多不良的生活习惯，比如说经常熬夜、经常吸烟、喝酒、久坐、饮食过度等等这些不良的生活习惯都会造成自己寿命的衰减。如果要想渡过“七十三、八十四”的门槛，那就要坚持健康的生活方式，饮食规律、早睡早起、适当运动、将烟、酒换成茶、水等等。
平常的红茶、绿茶、枸杞虽然也对身体好，但是效果有限。但是这种“五宝茶”却拥有五种养生原料，营养非常丰富，而且携带方便，还可以反复浸泡一天。现在已经有万以上的销量，对于我们这种经常熬夜、久坐的人来说有很好的保健作用。
不仅对于我们这种熬夜、久坐的人，对于那些饮食不规律、烟酒不离的同胞依旧有用。
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