为什么俗语说ldquo吃萝卜喝绿茶,

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农村俗语是农村传统文化的一部分,农村俗语通俗易懂、内涵丰富、经典实用。农村俗语涵盖广阔,其中一类是关于养生方面的。这一类的俗语听过不少,比较有印象的就是“吃萝卜喝浓茶,急得大夫满地爬”。

吃萝卜喝浓茶,急的大夫满地爬,字面意思理解起来也简单,说的就是人们一边吃萝卜,一边喝浓茶,是对身体有好处的,人们的身体都很棒,大夫自然也就显得没事可做了

萝卜和绿茶自古以来就有很强的养生功效,能一定程度上预防疾病的发生。

《本草纲目》中提到过:萝卜能“下大气,消谷和中,去邪热气”,通俗的讲其实就是说萝卜能够帮助人消食、化痰止咳、清热顺气的作用。中医上认为萝卜能够具有很强的行气功能,能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒,常吃萝卜可以增强人体的免疫力,有效降低冠心病、动脉硬化等疾病的发生概率;生萝卜和梨混合打成汁还是小儿止慢性咳嗽的良药。

绿茶是中国传统的饮品,能够减低心脑血管发病和死亡风险、有降低胆固醇和血压的作用、能养肝、降低尿酸、预防痛风有助于防治早老性痴呆等作用。

萝卜和绿茶虽然对我们身体有益,当然凡事都要有个度,萝卜是寒凉蔬菜,脾胃虚寒的人不能多吃,还有就是有气虚体弱,腹泻患者等症状的人也不宜多吃,还要注意的是生萝卜不宜与人参、西洋参、黄芪等补气中药同食。因为萝卜是泄气之物,一边补气,一边泄气,自然是百搭了!呵呵。

而缺铁性贫血者,神经衰弱者和动性胃溃疡患者、胃寒、体质偏凉者等都不适宜常喝绿茶和红茶。

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