茶是一种受国人欢迎的饮品，很多的茶具有养生的效果，经常喝的话对人身体的健康也是有很多的好处的，但是有些朋友以茶代水，喜欢长时间喝茶，大量的喝茶，那么这种情况对于身体的健康有没有什么影响呢？喜欢喝茶的人注意了，长期喝茶会产生这3种“后果”！保护心血管，预防心血管疾病。血管中出现脂蛋白和脂肪积累后，会出现动脉粥样硬化，限制心脏和大脑的血流。当动脉粥样硬化进入晚期时，一种称为载脂蛋白A-1的蛋白会形成淀粉样蛋白沉积，使粥样硬化斑块增大，增加心脏病和中风风险。而绿茶中的多酚，可以与载脂蛋白A-1的的淀粉样蛋白纤维结合并且将它们转化成更小的可溶性分子，从而降低对血管的损伤。喝更多的水。大部分男性因为工作加班忙碌，从而忽略了喝水的重要性，当感觉到口渴时身体已经处于脱水状态了，这时候不已为时已晚了，平时多喝茶有利于促进身体的血液循环，从而保持了水电解质的平衡。能提高抵抗力，预防癌症。茶叶中含有的茶多酚，对提高身体的抵抗力和免疫力有很好的效果，同时还能降低细胞组织被氧化的可能，还可以抵抗炎症，阻止致癌物质在体内的形成。因而常喝茶有一定的预防癌症，提高免疫力的作用。茶水里面还含有的某些物质，能让我们体内的蛋白质发生转化，变成了更不利于吸收的蛋白质，会使我们便秘。但是茶里面不是只有对我们人类有害的地方，也有对我们人类很有利的元素的存在，可以将我们的记忆力增强，也可以提高我们的抵抗能力，还可以防止高血脂这些病症的出现，还对我们的牙齿有好处，总之好处非常多。但是过度引用的不利之处也是数不胜数的。
